본문 바로가기
728x90
반응형

일상이야기136

수족냉증 치료 손발 따뜻해지는 생활습관 수족냉증 개선에서 핵심이 되는 것은 손발 자체가 아니라 바로 복부 배입니다. 손발이 차도 배가 따뜻한 사람이 있습니다. 그러나 배가 찬데 손발 따뜻한 사람은 없습니다. 나무로 비유를 하게 될 때 사람의 배가 뿌리라고 하면 우리의 손과, 발은 나뭇 가지 하고 똑같습니다. 손발을 따뜻하게 하기 위해서는 반드시 배가 차가운 것, 그러니까 복부냉증이 해결돼야 된다는 것입니다. 수족냉증 증상 머리는 차가워도 아픈 법이 없고, 배는 뜨거워서 아픈 법이 없다는 말이 있습니다. 이것은 배는 뜨거울수록 좋다는 말입니다. 손바닥이 차고 뜨겁다고 하는 것은 배, 위장에 차고 뜨거움 하고 연관이 많다고 합니다. 위장의 기능이 손에 냉증을 불러일으킬 수 있습니다. 실제로 속이 더부룩하거나 체했을 때 배하고 손을 만져보시기 바랍.. 2023. 5. 8.
인공지능이란 무엇인가요? 세상이 점점 빠르게 변하고 있습니다. 인공지능에 대한 많은 이야기들이 이제는 먼 곳의 일이 아닌 내 삶의 영역에서 많은 부분을 차지하고 있습니다. 매일매일 계속 새로운 발표들이 나오고 있습니다. 1. 인공지능이란? 인공지능(Artificial Intelligence, AI)은 기계가 인간의 지능과 유사한 기능을 수행하는 것을 가능하게 하는 컴퓨터 프로그램이나 시스템을 말합니다. 인공지능은 기계 학습, 자연어 처리, 컴퓨터 비전 등의 기술을 기반으로 작동합니다. 기계 학습은 대량의 데이터를 분석하고 학습하여 패턴을 파악하고 예측하는 기술을 말하며, 이를 통해 기계가 스스로 문제를 해결할 수 있도록 합니다. 자연어 처리는 인간의 언어를 이해하고 처리하는 기술을 말하며, 이를 통해 기계가 인간과 자연스러운 대.. 2023. 4. 8.
건강한 봄 식단의 디톡스 샐러드 1. 봄맞이 건강식단 디톡스 샐러드를 만들기 위해서는, 우선 녹색 채소를 준비합니다. 상추, 시금치, 새싹 등을 함께 사용하면 더욱 좋습니다. 다음으로 과일, 견과류, 씨앗 등을 추가합니다. 디톡스 효과를 높이기 위해서 레몬, 생강, 다진 마늘 등의 양념을 사용하면 좋습니다. 이런 양념은 체내 노폐물을 제거하고 신진대사를 촉진시켜 디톡스 효과를 높여줍니다. 디톡스 샐러드는 쉽고 간단하게 만들 수 있기 때문에, 바쁜 일상 속에서도 쉽게 준비할 수 있습니다. 또한, 다양한 종류의 디톡스 샐러드 레시피가 있기 때문에, 취향에 맞게 선택해 즐길 수 있습니다. 건강한 봄 식단을 위해서, 디톡스 샐러드를 한번 만들어보세요! 2. 쉽고 간단한 재료디톡스 샐러드를 쉽고 간단하게 만들어보세요. 디톡스 샐러드를 만들기 위.. 2023. 4. 1.
파일(File)이란 무엇인가? 1. 파일의 개념과 역사IT가 상용화되면서 파일이란 말이 많이 사용됩니다. 파일(file)은 컴퓨터에서 데이터를 저장하는 데 사용되는 단위입니다. 파일은 일반적으로 컴퓨터의 하드 드라이브, USB 드라이브 또는 클라우드 스토리지와 같은 저장 장치에 저장됩니다. 파일은 데이터를 저장하는 데 사용되는 구조화된 형식을 갖고 있습니다. 이 형식은 파일의 종류에 따라 다르며, 예를 들어, 텍스트 파일, 이미지 파일, 비디오 파일, 음악 파일, 워드 프로세서 파일 등이 있습니다. 파일은 파일 이름과 확장자로 식별됩니다. 파일 이름은 파일의 내용과 관련된 이름으로 지정되며, 파일 확장자는 파일의 종류를 나타냅니다. 예를 들어, "document.docx"는 Microsoft Word 문서 파일을 나타내며, "imag.. 2023. 3. 30.
728x90
반응형