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일상이야기226

정말 사랑니를 뽑아야 하나요? 정말 사랑니를 뽑아야 하나요? 사랑니 발치 여부는 치아의 위치, 입 크기, 전반적인 구강 건강 등 다양한 요인에 따라 결정됩니다. 경우에 따라 밀집, 매복, 감염 또는 잇몸 질환과 같은 문제를 예방하기 위해 사랑니를 발치해야 할 수도 있습니다. 추출이 필요한지 결정하려면 치과 의사 또는 구강외과 의사와 같은 치과 전문가와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 치과전문의를 통해 사랑니를 평가하고 개별 상황에 따라 발치의 잠재적 위험과 이점에 대한 정보를 제공받을 수 있습니다. 치과의사가 사랑니를 발치할 것을 권장하는 경우, 그 조언을 따르는 것이 중요합니다. 발치를 지연하거나 피하면 더 심각한 문제와 합병증이 발생할 수 있습니다. 반면에 치과의사가 사랑니를 발치할 필요가 없다고 판단하면 향후 문제를 일으키지 않도.. 2023. 2. 20.
염증으로부터 해방되는 생활습관 염증으로부터 해방되는 생활습관 모든 질병의 시작은 염증입니다. 우리 몸의 염증은 관절염뿐만 아니라 당뇨 암 치매 비만 알레르기 자가면역 질환 등 다양한 모습으로 나타납니다. 백세 시대를 살아가는데 가장 위협이 되는 질병 다섯 가지를 꼽으라면 암, 심장질환, 당뇨, 관절염, 그리고 치매를 들 수 있습니다. 이들 질병에는 한 가지 공통점이 있는데요. 모두 만성 염증과 관련이 있다는 거죠. 물론 이 염증이 나쁘기만 한 것은 아닙니다. 염증은 원래 우리 몸이 상처를 치유하기 위해 만든 복구 과정입니다. 우리 몸은 세균 바이러스 이물질 등으로부터 스스로를 지키기 위해 매일 전쟁을 치러야 합니다. 면역력이 부족해도 문제지만 너무 과해도 문제가 생깁니다. 작은 먼지 입자나 꽃가루에 예민하게 반응해서 콧물 재채기 등 .. 2023. 2. 10.
경사진곳 주차 시 기어와 브레이크 작동순서 1.경사진 곳 주차 시 기어와 브레이크 작동순서 많이 헷갈려하는 것 중에 하나인 주차나 정차 시 파킹 브레이크와 주차 브레이크 사이드 브레이크 채우는 순서를 어떻게 해야 되는지에 대해서 굉장히 궁금하기도 합니다.그런데 여기서 한 가지 더 경사가 있는 곳에서 오르막이나 내리막 같은 곳에서 나름대로 주차한다고 했는데 뭔가 불안하기도 합니다. 먼저 일반적인 주차를 할 때 파킹 브레이크를 채우는 순서입니다. 일단 후진 기어 놓고 주차 칸으로 쭉 들어가겠죠. 여기서 스토퍼가 있는 경우에는 너무 세게 퉁 하고 들어가지 마세요. 이 상태에서 브레이크를 주차가 끝났으니까 밟은 상태에서 파킹 기어 넣어주고 그다음 사이드 브레이크 채워주고 브레이크 계속 밟고 있습니다. 그다음 시동 끄고 브레이크를 떼주시는 것이 가장 안전.. 2023. 2. 6.
눈도 나이와 함께 노화가 온다. 눈도 나이와 함께 노화가 온다. 나이는 속일 수가 없습니다. 돋보기를 쓰게 되는 시기는 누구나 늙었다고 느끼는 60-70대가 아니라 마음이 청춘인 40-50대이기 때문에 더욱 마음에 충격을 주게 됩니다.. 노화와 함께 몸의 기능과 체력이 저하되고 동시에 눈의 기능도 나빠집니다.. 영양에 주의한다든지 적당한 운동을 하면 노화에 의한 체력저하는 어느 정도 늦춰질 수 있습니다. 그러나 눈에 관해서는 노화에 의한 기능저하가 비교적 정직하게 나타나는 것이 특징입니다. 그중에서도 가장 빨리 자각하기 쉬운 것이 눈의 조절 기능 저하입니다. 인간의 눈에는 본래 가까운 데서 멀리까지 자동적으로 초점을 맞출 수 있는 조절 기능이 갖춰져 있습니다. 결국 눈의 카메라 렌즈에 상당하는 수정체가 두껍게 된다든지 얇게 된다든지 하.. 2023. 2. 4.
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