728x90 반응형 생강가루1 생강가루 활용법 총정리: “한 스푼”으로 맛·향·컨디션까지 챙기는 법 생강가루 활용법 총정리: “한 스푼”으로 맛·향·컨디션까지 챙기는 법생강은 좋다는 걸 알지만, 생강을 매번 손질하고 보관하는 건 번거롭습니다.이럴 때 생강가루(ground ginger)는 간편함 하나로도 충분히 값어치를 합니다. 다만 “어떻게 먹고, 얼마나 쓰고, 누가 조심해야 하는지”를 모르고 쓰면 효과는 체감이 약하고 속만 불편할 수 있어요.1) 생강가루가 좋은 이유 (생강 vs 생강가루)보관이 쉽다: 냉장고 자리 없이, 밀폐만 잘하면 OK계량이 쉽다: 요리·음료에 “티스푼 단위”로 바로 투입향이 안정적: 생강 특유의 매운 향이 일정해 레시피 재현이 쉬움참고로 생강가루 1 티스푼은 약 6kcal 정도로, 칼로리 부담이 거의 없습니다. (Fatsecret) 2) 생강가루 효능, 기대를 “현실”로 맞추기.. 2026. 1. 3. 이전 1 다음 728x90 반응형
