728x90 반응형 목통증1 근막통증증후군, 단순한 근육통으로 넘기면 안 되는 이유 근막통증증후군, 단순한 근육통으로 넘기면 안 되는 이유 하루 종일 컴퓨터 앞에서 일하거나 스마트폰을 오래 사용하는 분들이라면 목이나 어깨가 뻣뻣하고 묵직한 통증을 한 번쯤 경험해 보셨을 것입니다. 대부분은 피곤해서 그런가 보다 하고 넘기기 쉽지만, 통증이 반복되거나 특정 부위를 누를 때 유난히 아프다면 근막통증증후군을 의심해 볼 수 있습니다.근막통증증후군은 근육과 이를 감싸는 근막에 통증 유발점(Trigger Point)이 생기면서 나타나는 질환입니다. 단순한 근육 피로와 달리 통증이 지속되거나 다른 부위까지 퍼지는 특징이 있어 일상생활의 불편함을 크게 만들 수 있습니다.근막통증증후군이란?근막통증증후군은 근육이 과도하게 긴장하거나 반복적인 사용으로 인해 근육 내 특정 부위가 단단하게 뭉치면서 발생하.. 2026. 7. 6. 이전 1 다음 728x90 반응형
