728x90 반응형 기관지 관리1 목에 끈적한 이물감? 가래 생기는 원인과 대처법 총정리 목에 끈적한 이물감? 가래 생기는 원인과 대처법 총정리가래는 왜 생기고, 어떻게 없앨 수 있을까요?가래는 우리 몸이 외부 자극으로부터 기관지를 보호하기 위해 자연스럽게 만들어내는 분비물입니다.하지만 양이 많아지거나 색이 진해지면 불편함을 넘어 건강 이상을 암시할 수도 있죠.이번 글에서는 가래의 정의부터 주요 원인,그리고 일상에서 실천할 수 있는 간단한 대처법까지 자세히 알려드릴게요.가래란 무엇일까?가래는 호흡기에서 나오는 끈적한 점액성 분비물입니다.주로 기관지, 폐에서 만들어지며 먼지나 세균 같은 유해 물질을 걸러내는 역할을 하죠.보통은 무색투명하지만, 염증이 생기면 노란색, 초록색 등으로 변할 수 있어요.가래의 주요 역할가래는 단순히 불쾌한 분비물이 아닙니다.호흡기 건강을 지키기 위한 방어막 같은 존재.. 2025. 12. 5. 이전 1 다음 728x90 반응형