728x90 반응형 영양제추천2 글루타치온 효능 총정리: “항산화”는 맞지만, 기대를 현실로 맞추는 법 글루타티온 효능 총정리: “항산화”는 맞지만, 기대를 현실로 맞추는 법피로가 잘 안 풀리거나, 피부 톤이 칙칙해 보이거나, “간 해독에 좋다”는 말을 듣고 글루타티온을 찾는 분들이 많습니다.다만 글루타치온은 몸에서 원래 만드는 핵심 항산화 물질이라, “먹으면 바로 체감”을 기대하면 실망할 수 있습니다.오늘은 근거가 있는 효능 vs 과장되기 쉬운 포인트를 분리해서 정리합니다.1) 글루타치온이 정확히 뭐길래 유명할까?글루타티온(Glutathione, GSH)은 글라이신·시스테인·글루탐산으로 이루어진 트리펩타이드로, 세포의 산화스트레스(활성산소)조절과 해독(대사) 과정에 관여합니다.특히 간에 농도가 높고, 다양한 산화환원 반응과 이물질 대사 과정에 관여하는 것으로 알려져 있습니다. (PMC)2) 사람들이 기대.. 2026. 1. 3. 다이소 영양제란? 다이소 영양제에 대한 정보는 요즘 많은 사람들의 관심을 받고 있습니다.저렴한 가격에 다양한 영양제를 구매할 수 있는 다이소는 특히 젊은 층과 건강에 관심이 많은 소비자들에게 인기를 끌고 있습니다. 다이소 영양제란?다이소는 다양한 생활용품을 저렴한 가격에 제공하는 매장으로, 최근에는 영양제와 건강 보조식품도 판매하고 있습니다. 다이소의 영양제는 가격이 저렴하면서도 다양한 종류가 있어 소비자들에게 큰 인기를 끌고 있습니다. 특히, 3,000원에서 5,000원 사이의 가격대에 많은 제품이 있어 부담 없이 구매할 수 있는 점이 매력적입니다.다이소 영양제의 종류다이소에서는 비타민, 미네랄, 오메가-3, 밀크씨슬 등 다양한 영양제를 판매하고 있습니다. 각 제품은 특정한 건강 효과를 목표로 하며, 소비자들이 필요로 .. 2025. 3. 2. 이전 1 다음 728x90 반응형
